Виды женских оргазмов и как их достичь

Что главное? Виды женских оргазмов разнообразны. Сексологи проводят классификацию в основном по способу достижения. Другое дело, что не каждая представительница прекрасного пола способна испытать их все, так как слишком многое зависит от физиологии.

Что очень важно? Внимательный мужчина должен знать, какими бывают признаки женского оргазма, хотя бы для получения уверенности в том, что партнерша действительно получила удовольствие. Иначе есть риск остановиться на полпути, разочаровав женщину до глубины души.

Концепт женского оргазма

Оргазм — это мгновенный сброс накопленного напряжения, дарящий ощущение покоя и удовлетворения. Для женщины его наступление знаменуется спазматическими сокращениями интимных мышц, влагалища и ануса. Само же переживание оргазма часто описывают как волну тепла, которая заливает тело, а затем переходит в непроизвольную пульсацию, отдающуюся в малом тазу, влагалище и наружных половых органах.

Говоря о многообразии интимных переживаний, важно понимать, какие виды женского оргазма бывают. У каждой представительницы прекрасного пола оргазм протекает по-своему, и даже у одной и той же девушки каждый раз может быть все иначе. Для кого-то это настоящая буря эмоций, взрыв или лавина ощущений, а для кого-то — менее яркая и не такая уж острая реакция.

Восприятие оргазма зависит от многих обстоятельств: здоровья, настроения, отношений с партнером, физического состояния (усталость, голод) и общего отношения к сексу.

С физиологической точки зрения, за любой оргазм отвечает один-единственный орган — это мозг. Именно он отдает приказ крови приливать к гениталиям, а мышцам — ритмично сокращаться, пока гипофиз занимается синтезом окситоцина и дофамина.

Хотя считается, что главный путь к женскому удовольствию лежит через клитор, это не единственно верный сценарий. Существует огромное разнообразие способов получить наслаждение, и, возможно, стоит уделить время их изучению — вполне вероятно, что какой-то из них станет для тебя любимым. Чтобы разобраться в этом многообразии, важно понимать, какие виды женского оргазма существуют и чем они отличаются друг от друга.

Отличительные черты женского оргазма

Согласно статистике, женщины достигают оргазма во время секса значительно реже мужчин. Исследование американских ученых, охватившее 50 тысяч человек в 2018 году, показало: 95% гетеросексуальных мужчин почти всегда испытывают оргазм с партнером, в то время как среди женщин такой показатель зафиксирован лишь у 65%. Эти данные подтверждаются и другими научными работами.

При этом женский оргазм длится дольше мужского — в среднем от 10 до 23 секунд. Благодаря физиологическим особенностям некоторые женщины способны переживать множественные или струйные оргазмы. В отличие от мужчин, которым требуется восстановительный период, женщины могут испытывать разрядку одну за другой. Кроме того, после оргазма у девушек часто сохраняется возбуждение, что делает возможным быстро достичь следующего.

Хотя умение испытывать множественные оргазмы дано женщине от природы, достичь их на деле очень непросто, поэтому их и считают неуловимыми и загадочными. Как правило, настоящее удовлетворение приходит к дамам уже в достаточно зрелом возрасте, нередко после рождения ребенка. Просто к этому времени они наконец осваивают искусство слышать, слушать и безошибочно понимать потребности своего организма.

Во время секса на первый план выходит не столько личность, сколько наше бессознательное.

Тревога или страх перед близостью блокируют возможность получить удовольствие. Следовательно, чтобы испытать ту самую «кульминацию», о которой пишут в книгах, женщине нужно быть расслабленной, спокойной и сохранять позитивный настрой.

Виды женских оргазмов

Изучая разнообразные техники и практики, женщина может открыть для себя множество граней оргазма.

• Клиторальный

Клитор — это орган, буквально созданный для удовольствия: он содержит более 10 тысяч нервных окончаний (для справки, в головке пениса их всего около 4 тысяч). Сексологи советуют: если оргазм вам пока не знаком, начинать знакомство с собственным телом стоит именно с клитора.

Чтобы достичь клиторального оргазма, важно подобрать подходящий тип стимуляции: прямой контакт с клитором или непрямое воздействие через капюшон и половые губы. Начинайте с областей вокруг, постепенно смещаясь к центру, внимательно следя за реакциями тела. Экспериментируйте с техникой, меняя ритм и силу нажатий — от нежных поглаживаний до легких ударов, — пока не найдете идеальный вариант. Идеально, если этим занимается партнер-мужчина.

• Оргазм точки G

Если уж мужчины не всегда могут отыскать клитор, то с точкой G ситуация обстоит еще сложнее: ученые до сих пор не могут предоставить убедительных доказательств ее существования. Однако, согласно опросам, многие женщины единодушны — они утверждают, что внутри влагалища у них есть особая чувствительная зона, способная дарить потрясающие оргазмы, и описывают ее расположение примерно одинаково.

Чтобы достичь стимуляции точки G, специалисты рекомендуют начать с самостоятельного исследования. Введите средний палец во влагалище и нащупайте переднюю стенку (со стороны живота). Искомая зона отличается ребристой, складчатой текстурой. Стимулируйте ее, делая сгибающие движения пальцем («иди сюда»), либо используйте вибратор.

• Смешанный

Смешанный — это тот вид женского оргазма, который достигается за счет стимуляции клитора и еще одной эрогенной зоны. Обычно в этой связке выступает G-точка, однако сочетаний может быть сколько угодно, включая стимуляцию сосков или ануса.

Для получения смешанного оргазма женщине следует определиться с главной эрогенной зоной, которая гарантированно приносит удовольствие (как правило, это клитор). Затем стоит прислушаться к себе и определить дополнительные точки возбуждения — например, нежные покусывания мочки уха или поцелуи шеи. Попросите партнера сосредоточиться на этих двух зонах одновременно — так шансы на переживание смешанного оргазма значительно возрастут.

• Анальный

Анальный оргазм — не миф. Всё дело в анатомии: ножки клитора не заканчиваются в области влагалища, а иногда уходят глубоко к заднему проходу. В таких случаях анальная стимуляция приносит очень яркие ощущения.

Как получить анальный оргазм: если кратко, то секрет успеха — в дополнении привычных техник анальными стимуляциями. Начинать лучше с пальца, не забывая про смазку, и не торопясь.

• Оргазм точки C

Иначе — цервикальный оргазм. Речь идет о стимуляции шейки матки. Согласно последним опросам, эта зона обладает высокой чувствительностью у многих женщин, позволяя достичь пика наслаждения.

Главные условия для достижения цервикального оргазма — это глубокое проникновение и высокий уровень возбуждения. Не торопитесь: позвольте себе расслабиться, и только когда возбуждение станет пиковым, можно переходить к стимуляции шейки матки. В этот момент хорошо работают позы с максимальным сближением: положение на спине с коленями, прижатыми к груди, или вариант, при котором одна нога вытянута и находится на плече мужчины.

• Оргазм от стимуляции сосков

Способность испытывать оргазм от стимуляции сосков встречается как у мужчин, так и у женщин. Причина в том, что нервные окончания в этой области посылают импульсы в участки мозга, которые обычно реагируют на стимуляцию гениталий.

Специалисты рекомендуют начинать с области над ареолой, постепенно перемещаясь к центру соска.

• Миотонический

Как правило, женщины узнают об этом виде оргазма еще в раннем возрасте, ведь его можно испытать, просто сжимая бедра. Эффект достигается за счет трения ног: нервные окончания клитора, доходящие до вульвы, обеспечивают необходимую стимуляцию.

Согласно статистике, миотонический оргазм доступен только трем женщинам из ста. Сексологи же утверждают, что потенциальных «пользовательниц» гораздо больше — порядка 20–30%. Главное условие для достижения такого оргазма — развитые мышцы ног.

Читайте также!

Эрогенные зоны: каким образом лучше возбуждать партнера

Подробнее

• Ментальный оргазм

Здесь главный инструмент возбуждения — мозг. Никаких прикосновений не требуется: пик наслаждения достигается исключительно за счет силы мысли и богатства фантазии.

Испытать фантазийный оргазм, судя по статистике опросов, удается единицам. Но это не значит, что пробовать не стоит: яркие образы способны разжечь желание настолько, что даже привычные техники после такой «раскачки» заиграют новыми красками и приведут к ошеломляющему результату.

• Оргазм во сне

Хотя его испытывала каждая вторая женщина, ученые до сих пор не пришли к единому мнению о механизме этого явления. Что первично: стимуляция мозга эротическим сновидением, ведущая к разрядке, или внезапный физиологический всплеск, заставляющий гиппокамп в спешке «дорисовать» пикантный сюжет, который мы запоминаем после пробуждения? Как испытать это намеренно? Увы, мануала не прилагается. Досадно, да.

Мы уже разобрали самые распространенные типы оргазмов, но, чтобы понять, сколько видов женского оргазма существует на самом деле, стоит упомянуть и более редкие разновидности.

• Оральный: возникает при стимуляции ртом, когда задействованы рецепторы горла.
• Тактильный: редкий тип, при котором разрядка наступает от прикосновений к неэрогенным участкам тела.
• Тантрический: энергетический оргазм, разливающийся по телу во время тантрических практик. Сопровождается покалыванием, дрожью и чувством «обволакивания». Часто требует долгого опыта и глубокой эмоциональной связи партнеров.
• Сквиртинг (женская эякуляция): мощный непроизвольный выброс жидкости при сильном возбуждении. Считается одним из самых ярких видов женского оргазма из существующих, для достижения которого нужны специальные навыки.

Вершину рейтинга, как ни прискорбно для сильной половины, занимает симуляция. Целых 90% женщин хотя бы раз ее имитировали, а утром совершенно спокойно делились впечатлениями о «неземном» удовольствии.

Важно помнить: независимо от того, о каком виде женского оргазма идет речь, он не является самоцелью, а лишь частью общего процесса. Во время экспериментов сосредоточься на тех ощущениях, что ты испытываешь здесь и сейчас, вместо того чтобы гнаться за конкретным результатом. Это самый верный способ приблизиться к пику удовольствия.

Признаки женского оргазма

Они могут носить физиологический или психологический характер. Следовательно, внимательный мужчина обязан обращать внимание на все.

Физиологические признаки

О том, насколько интенсивное удовольствие испытывает женщина, можно судить по ее телу. На пике наслаждения движения теряют контроль, становясь похожими на судороги. У одних это проявляется в напряжении всех мышц, непроизвольном прогибе и подъеме таза, а также в зажмуривании глаз и сжатой челюсти. У других пик ощущений выражается в резких, хаотичных движениях рук и ног, изгибах корпуса. Кроме того, чем ярче удовольствие, тем выразительнее звуковое сопровождение: стоны, громкие вздохи, крики, а иногда и отдельные слова.

В момент наступления оргазма у женщины начинается активное сокращение мышц влагалища, матки и тазового дна. Партнер отчетливо ощущает эти ритмичные движения своим половым членом.

В этот период пульс ускоряется до 180 ударов и выше, давление растет, а легкие активно наполняются кислородом. В кровь выбрасываются эндорфины, окситоцин и дофамин — те самые гормоны, которые дарят ощущение счастья и эйфории. Остальные части тела теряют былую чувствительность: все внимание сосредоточено во влагалище и органах малого таза. Когда волна наслаждения спадает, женщина полностью расслабляется — дыхание и сердцебиение выравниваются, двигаться уже не хочется. Стоит отметить, что если сразу после оргазма снова воздействовать на клитор, это может вызвать скорее дискомфорт, чем приятные ощущения.

Эмоциональные признаки

Проявления эмоций в момент достижения оргазма у каждой женщины уникальны, и все они являются абсолютно естественными. Для одних пик наслаждения оборачивается буйством природных инстинктов: возникает непреодолимое желание кусаться, царапаться или извиваться в экстазе.

Для других, напротив, это состояние полной безмятежности, похожее на нирвану. Иногда разрядка может сопровождаться неожиданной реакцией — слезами или звонким смехом.

Раскрепощенные женщины на пике страсти не сдерживают себя: их реакцией становятся громкие стоны, крики или даже откровенная нецензурная брань. Более стеснительные девушки, опасаясь смутить или испугать партнера, проявляют свои чувства гораздо сдержаннее.

Часто задаваемые вопросы о видах женского оргазма

Какой вид женского оргазма достигается легче всего?

Легче всего, как правило, получить клиторальный оргазм. Наибольшую сложность для достижения представляют вагинальный и анальный виды.

Как достигается вагинальный оргазм?

Его механизм связан со стимуляцией ножек клитора, которые расположены вдоль стенок влагалища.

Какой позой лучше пользоваться для достижения вагинального или клиторального оргазма?

На самом деле главные ощущения возникают в голове, так что волшебной позы не существует. Но если говорить о практике, миссионерская поза или поза наездницы значительно упрощают задачу.

Способны ли женщины переживать несколько оргазмов подряд?

Да, и это не редкость: по статистике, 42% женщин хотя бы раз в жизни испытывали множественные оргазмы.

Любопытное замечание напоследок: некоторые сексологи утверждают, что деление женского оргазма на виды — клиторальный, вагинальный или оральный — условно. По сути, природа финала едина, разнятся лишь способы его достижения. Однако если задуматься, имеет ли это какое-то значение, если результат одинаково приносит удовольствие?